人物简介：钟琳琳，2020年入校以来，曾获得2次国家励志奖学金，2次学校奖学金，曾获评 “三好学生”和 “优秀干部”。在跆拳道专项运动上，曾获得江西省第十六届运动会跆拳道比赛高校本科乙组62公斤级冠军、获第17届中国大学生跆拳道锦标赛亚军等佳绩。

赛场逐梦，茁壮成长

穿上道服的那一刻，礼始礼终。在体育这个竞技的赛场上，钟琳琳顺势而为，谋而快动。高中时钟琳琳就喜欢参加一些跳高跳远的比赛，弹跳力和身体协调能力突出，不过虽有去学跆拳道的想法，由于各种原因失之交臂。上大学之后，钟琳琳就主动联系了班主任，说明自己很想学跆拳道。教练答应了收钟琳琳入队，实现知己与伯乐之遇。钟琳琳带着自己对跆拳道独有的天赋和满腔热血投入到跆拳道的世界里。

“我的优势在于我的协调性比较好，学习领悟能力比较强。相对而言，劣势就是我的韧带条件特别差。”钟琳琳认真地总结自己的优劣势条件，“训练最困难的事情就是拉韧带，由于接触跆拳道时已过了最佳年龄，因此我韧带特别硬，拉韧带的时候让我直掉眼泪”。但是韧带的韧性对跆拳道运动员特别重要，钟琳琳不能回避这个事实，她只有日复一日拉韧带，事情看似简单，但是路很长，而坚持很难，钟琳琳做到了不弃微末，久久为功，去克服韧带硬的困难。

说起坚持，钟琳琳回忆起在前两年的时候，她的跆拳道之路也才刚刚开始，对于跆拳道就是一个小白，那个时候就跟着教练的节奏走，教练说练什么就练什么。到后期，大三大四的时候，钟琳琳也成为了跆拳道的学姐，在清楚了自己的长短板后，针对自己协调性较好而韧带条件较欠缺的情况，钟琳琳经过深思后，想出了一些针对性比较强的训练方式来进行自我提升。就像不畏山高路远的跋涉者，才能享受山河回馈的奇妙；不惧经久绵延的守望者，才能接住时间赠予的礼物。钟琳琳在训练时也得到张宜康教练的帮助，张宜康教练会及时和她一起解决在训练时遇到的困难，方寸可见的赛场上，一次次反复训练，专注于每一个动作精益求精，只为能够进跬步达万里。

体育从来不是一个人的战场，而是一群人的荣誉。当谈到比赛前的准备时，钟琳琳表示赛前的心理准备是特别重要的，钟琳琳和好友兼室友王思涵一起参加了这次比赛，钟琳琳回忆道：“她在我前一天比赛，所以我们就在各自比赛时帮对方就按摩、聊天，互相调节心态。”钟琳琳和王思涵的相处美好而友善，能有幸在同一个赛场同样为自己所热爱而战，是对手，但更是朋友，志合者，不以山海为远，在凉冬相聚一堂，携手并肩，同行而立。

当问起比赛中的表现和感受时，钟琳琳说“这个结果对我个人来说还是比较满意的，虽然没有拿到金牌，但是，这也成为我以后更加刻苦训练的动力。”有塞翁失马焉知祸福的豁达，也包含着念念不忘必有回响的坚持，钟琳琳对得失有自己通透的见解。钟琳琳说这是她第一次参加全国性比赛，有幸代表学院出去参加了这个大学生跆拳道比赛，在比赛中，看到了全国各地的一些优秀的运动员的表现。无论其他选手实力如何强大，钟琳琳不惧怕，弱小，钟琳琳不轻视，对每一场比赛都抱有小心谨慎的态度等待。一场比赛不再是单纯的跆拳道技能比拼，更是给予内心的修行。

梦想是金色的，成长道路上提笔远航，钟琳琳钟情于自己所热爱的跆拳道是弥足珍贵的，但是要想让胚芽茁壮成长是需要投入耐心与专注，才有了漫山的春花灿烂。

勤学苦练，永不言弃

和大多数同学一样，钟琳琳出生在一个普通的家庭。父母都是普通的农民，而她也像其他同学一样，按部就班地上学，大学之前没有接受过任何有关跆拳道的训练。升入大学之后，由于一些契机，钟琳琳加入跆拳道，并开始全身心地投入训练。当被问到如何平衡大学的学业和跆拳道训练时，她告诉我们，在大一大二的时候，还算比较轻松。虽然在晚上下课后，就要开始训练了，并且一直要练习到晚上十点多。但是每天白天可以上日常的课程，也没有感受到太多的压力。可是当步入大三时，才发现压力也随之而来。作为一名体育教育专业的学生，钟琳琳面临着考教资的压力。为了不影响跆拳道的正常训练，只能选择在晚上十点多训练完之后，再给自己的功课方面进行一些“加练”。

随着日复一日年复一年的训练，她丝毫没有因为训练而耽误学习。现在的她已进入大四了，考研考编的压力也迎面而来。钟琳琳选择了考研，这就意味着，她必须比其他人在学业方面付出更多，才有可能达到自己追求的目标。每天晚上，十点钟结束了训练之后，她便马不停蹄地赶回寝室，室友都已入睡了，她悄悄地打开自己的床头灯，借着微弱的灯光看书，往往一看就是几个小时。每当她从知识的海洋中回过神来时，早已是凌晨了。那深夜的灯光照亮的不只是她手中的复习资料，更是她心中憧憬的美好未来。

提到大学中最难忘的经历和趣事，钟琳琳把她的四年大学生活凝练为三个字：跆拳道。“我觉得我整个大学生活中最难忘的事情就是练习跆拳道，可以说跆拳道几乎占据了我整个大学时光。”钟琳琳总结了一下，在她心中，最难忘的事情，莫过于她和跆拳道的“情感纠葛”。她本是抱着感兴趣的心态尝试一下跆拳道，但没想到并没有想象的那么简单，刚开始每次训练，都让她苦不堪言。但跆拳道大赛场似乎对她有一种魔力，吸引着她，让她舍不得离开，而是越挫越勇。她明白，放弃不难，但坚持一定很酷；她坚信，路虽远行则至，事虽难做则成。正因为这份坚持，现在的她，才可以自豪地宣布，她已经战胜了学跆拳道遇到的一系列困难。

良师益友，感恩相遇

当聊到生活中的趣事的时候，钟琳琳不由自主地露出微笑，她说她经常会和教练、队友们一起出去聚餐，一起出去玩。教练不仅仅是教授跆拳道的老师，更像是见证他们成长的朋友。而队友们，更像是陪伴她一起进步的家人。和他们在一起的日子，虽然训练很苦，但是生活很甜。

在她的体育生涯里，教练张宜康是她引路的灯塔，也是她的班主任。她说在训练中，教练最重要的作用不仅是在技术上进行指导，更重要的是对运动员的鼓励。在遇到困难时，一句温暖的鼓励就蕴含着巨大的动力，“作为一个学生来讲，其实老师的鼓励是十分重要的。比如今天老师夸了一下，我训练就很有劲，如果被老师批评，我心里就会有股挫败感。”更多的时候，她在遇到挫折、失落和低谷的时候，教练的鼓励就好似一道希望的曙光。在她参加的比赛中，教练每次总能用理性的视角去审视比赛，在每一局休息时间给她做一些战术指导，对她的动作和比赛场上状态进行分析，迅速调整她的状态，这让她能够以饱满的精神面貌去迎接接下来的比赛。

第二个方面，“师傅领进门，修行在个人”。接触跆拳道几年来，她与教练从师生关系晋升为生活中无话不谈的朋友，她也提到自己最大的进步是自己性格上的转变，在教练的影响下，她性格也越来越开朗，这不仅仅是在跆拳道上一次又一次的突破，她把跆拳道作为自己生命的一部分，教练是她成长道路上的领路人，更是在生活中值得尊重的长辈。

脚踏实地，仰望星空

钟琳琳对未来的规划很明确，她说她如有幸考上研究生，就继续在求学的道路上耕耘；如落榜则留在景德镇，继续在跆拳道方面发展，或是当小学初中的跆拳道老师，把自己在跆拳道上的所思所悟所得传承下去，用自己的亲身经历去激发更多热爱跆拳道的孩子。在今后的生活中，她表示既要脚踏实地，对自己的跆拳道事业发展不断提出更高的要求，也要仰望星空，对今后的发展进行整体规划，为自己的梦想而不懈奋斗。

（校报记者：丁绍华、司晴、蔡前灵）