3月12日拂晓，彩绳翻飞间较量着肺活量，毽羽蹁跹中比拼着敏捷度，一阵阵呐喊助威加油声点燃了长庆固井公司高沟口生产基地的员工活动室，与水泥浆打交道的汉子把跳神、踢毽子比赛玩出了新花样。

今年全国“两会”让“体重管理”频上热搜，健康管理新风潮扑面而来。国家卫健委喊出“允许你胖，但不允许你躺平”的硬核口号，而这一理念早已在长庆固井公司落地，该公司把“健康体重，一起行动”作为健康企业建设的重头戏，让BMI超标成为员工体重管理的“头号公敌”。员工们笑称：“我们不仅比固井质量，还比形体腰线。”

3月初，长庆固井下发《员工体重管理实施方案》，一场科学减重的比赛就此拉开序幕。“我们有些员工，每天步数少得可怜，超工位周围5米就是运动禁区。”健康企业建设推进会上，该公司“运动专家”蒙阿仔以专业且生动的讲解方式为一线员工解读《体重管理指导手册》的精髓要点，并全面传授了健康管理的科学理念与实践知识，重点阐述了“吃动平衡”“三减三健”等健康生活方式的重要性，并鼓励大家完成从“石油硬汉”到“燃脂达人”的变形记。

截至2024年底，长庆固井配备体重称、腰围尺等各类体重监测设备20余件，实现了各基层单位食堂餐厅、健康小屋、健康角等的全覆盖，依据上一年度体检报告，确定各类体重管理目标422人。今年以来，在各单位（部门）超重和肥胖人数同比下降7%以上的压力下，第二项目部带头开展了从田间到餐桌的“健康接力”，“这菠菜可是要新鲜地滴出水来，才能进厨房。今天素食日，别忘了在菜单里标注饭菜热量。”不少员工感叹：”食堂阿姨不抖勺了吗，这卡路里的精准度堪比水泥浆密度啊。”据第三项目部“星级食堂”的管理员程师傅介绍：“公司最新‘卡路里红绿灯’计划即将上线，不仅强化营养均衡配餐，还讲究健康科学的烹饪模式：蒸鱼虾变身‘绿灯侠’（放肆吃），红烧肉挂着‘黄牌警告’（悠着点），糖醋里脊直接亮’红灯’（急刹停）。”苏里格固井工程部更是积极响应，打出了“工服之下藏着的不是肚腩，而是坚定的决心“的口号，为此，该部还迅速成立了体重管理交流群组，并要求所有群成员每日在群内打卡，详细汇报个人的饮食安排、运动状况，同时积极分享个人的减重体会、健康食谱及运动心得。

前两日，刚刚手捧川庆公司2024年度“健康达人”奖杯的员工庞合善晒出了一组“硬核数据”，长庆固井获此殊荣的共有5人，有人登顶过非洲最高峰乞力马扎罗山，有人短短6个月实现了102Kg到72Kg的“热辣滚烫”，有人每天坚持跑10公里……人均2.4万步可以绕标准井场40圈了。他们不仅自己以运动健身为目标，还带头参与公司组织开展的各类工间操、健步走等活动，用自己的实际行动诠释了“每个人是自己健康第一责任人”的理念。

长庆固井表示，将细化“体重管理年方案”，通过细致的体重筛查与综合评估，记录体重管理重点员工的健康状况、生活习惯、营养摄入及运动模式，构建全面而详尽的管理档案。同时，发挥典型示范引领作用，将“健康之星”“减重先锋”等榜样员工纳入健康宣传计划，举办“爱心健康云挑战”等线上知识竞赛，评选年度体重管理优秀单位，将个人奖励与积分激励相结合，以科学、合理且富有吸引力的方式，鼓励员工积极参与体重管理，做健康的石油人。（长庆固井/焦春晖）