现代社会，书信、电话、电邮、微信，绵长絮语于转瞬间传达，却少了那份长达一个月的等待积淀下的温柔;步行、骑车、高铁、飞机，起点与终点连结成了地图上的短线，却再不见漫漫长途与幽幽小径上的妍花与丽蝶。
      这便是现实生活中的我们，马不停蹄、目光灼灼的向前奔跑，披星戴月又哀叹岁月不待人。《菜根谭》有言:“岁月本长，而忙者自促，天地本宽，而卑者自隘，风华霁月本闲，而扰攘者自冗。”是我们汲汲于名利的内心把我们捆绑于桎梏之中，从而忘记了生活的本真，只知麻木机械地迈动双腿。
      “我们之所以走得太快，是因为我们丢失了灵魂的重量。”玛格丽特这句话实在发人深省。也许我们真的应该慢下脚步，审视一下自己的灵魂了。
      我们每一个人都该慢下脚步，慢下生活的速度，这种“慢步”绝不仅仅指生活节奏的减速，更是指心灵和精神世界的平和与淡泊。“慢”不意味着停止，而意味着在外界世界的喧闹，身体的劳碌和心理上的平静之间讲求的统一，这种弹性的统一使我们既不落后于时代，又能品尝到人世间的风和日丽，山花摇曳。
      “天下熙熙，皆为利来;天下攘攘，皆为利往。”在繁华都市广州，谢友顺便是那慢下脚步的“闲人”，静静看，细细品，一杯淡茶，一张白纸，他便在这份“慢”里悟出了人生况味。瓦尔登湖边安家的梭罗亦是如此，在那湖边，他心静如明镜，远离车马喧嚣，他却在心间修篱种菊，在平淡到似乎停止的生活里思索写字，这份“慢”使他感受到满足和快乐，亦使他短暂的生命更为饱满充实。
      一如周国平所言:“湖中的水仍在流转，是湖的深邃才使得湖面寂静如镜。”我们仍须在尘世间辗转，为梦想与理想奔跑，然而我们却可以放下蝇头小利。不再拘泥于物质的享受。在心里寻一片淡泊，开垦一片可恣情漫步的原野。
      在身形之忙与心灵之闲中求得统一。如此我们也就真正慢了下来，正如木心的另一句诗所言:“生活的最好状态是冷冷清清的风风火火。”
      请依旧向前奔跑，但也请为心灵放慢脚步。