弥兰，中共党员，郑州铁路职业技术学院体育教师。13年如一日，她用精益求精的辛勤耕耘、不计回报的无私奉献浸润了一批又一批学生的心田，带领青年学生实现一个又一个梦想与荣光；投身公益7年，她用惊人的毅力、无悔的付出坚持到贫困山村扶贫支教，从一个个爱心图书馆，到一座座高山水窖，再到一张张留守儿童和孤寡老人的笑脸，她以单薄之躯擎起了人间大爱……践行“四有”，如兰馨香，弥兰用实际行动为青年教师树立了榜样。

追求卓越，爱润心田

爱岗敬业，她把教书育人当作伟大使命和人生追求。“我愿将青春融化在教育的沃土中，用师爱托起学生的明天！”弥兰如是说。从教13年，她总是争着站出来挑重担。传统的体育课程已不能满足学生多元化的需求，弥兰大胆创新，勇于实践，《健美操与体能训练》《瑜伽舞蹈与形体塑造》，她把一门门崭新的课程不断呈现在学生面前，大大拓宽了体育素质教育。课堂上，她从不拘泥于一成不变的教学模式，带领学生自编队形、自创动作、团队合作、分享表演，弥兰的课堂深受学生喜爱。学生赵婧池说：“弥兰老师行云流水般的讲解，总能紧紧吸引同学们的目光。她充满激情的示范指导，连不爱体育的同学都能被深深感染带动。”这样的课堂教学，弥兰坚持了一年年，一日日，年均400学时，她给自己的要求是：永远精彩，永不懈怠。随之而来的论文、教材、专利等更是硕果累累，她研发的“舞蹈形体训练把杆”、“新型舞蹈鞋”获得国家实用新型专利。在教学之余，弥兰还担任学校健美操队主教练，10年来她几乎全年无休，河南省大学生健美操比赛、河南省大学生运动会、全国啦啦操联赛、亚洲国际大众健美操比赛等赛事排满了她的日程，从动作编排到配乐，从服装设计再到训练，她都一力承担。双休、五一、暑假、十一等节假日都成了她的工作日，常常从早上6点工作到晚上10点。早出晚归的她，有时候半个月也不能和孩子打个照面。当儿子发高烧哭着要找妈妈时，她却仍然在训练场；当孩子熟睡之后，她才披星戴月，从远在郑东新区白沙园区的新校区驱车回家。2014年，她因超负荷工作身患心肌缺血，运动剧烈就会胸闷气短，却不顾劝阻坚持带着“24小时心脏动态监护器”离开医院重返岗位。常年专注地投身教学和带队训练，膝盖和胯骨淤青、扭伤是常有的事，即便如此，弥兰依然咬紧牙关，不顾伤痛，无数次跪起、翻滚，反复示范。弥兰的付出和牺牲，学生们看在眼里，记在心里。从2007年组队时的零基础到2009年开始陆续获得省级三等奖、二等奖，再到2013年开始连年在省级、国家级和国际比赛中斩获一等奖，学生点点滴滴的成长、积少成多的进步，都凝聚着弥兰的心血。弥兰的工作业绩得到了同事和同行的高度评价，多次获得“优秀教师”、“三八红旗手”等荣誉称号，先后被评为国家级优秀教练员、国家二级裁判员。

严慈相济，她用行动向学生诠释责任与爱的含义。“教师的生活是清贫而辛苦的，但因为有爱，却是幸福的！”教学和训练中，弥兰是严师，绝不放任学生任何偷懒和缺憾。动作不到位，她手把手纠正；缺乏精神气，她亲自上阵调动；表现力不强，她千方百计示范。生活中，弥兰对学生倾情照顾，像慈母，像知心姐姐。赛前集训到深夜，学生休息了，她还在忙着做营养加餐；加班训练时，她自己顾不得吃饭，却总是不忘给学生买饭；学生生病时，即使是深夜，她也会第一时间赶到学校。她不是班主任、辅导员，但是教学和训练之外，学生的烦恼困扰她总是记挂在心。发现学生有思想问题或心理负担时，她悉心开导，不厌其烦，还把一些特殊学生请到家里，只为让他们从心底感受到温暖；比赛失利时，她第一时间用最乐观的态度面对所有队员，告诉他们人生必须经历风雨。她所教授的学生，提高的不仅仅是知识、技能，收获更多的是做人的准则和能力。

无私奉献，她把健康向上的文体活动辐射到全校。一花独放不是春，百花齐放春满园。为使所有学生受益，弥兰在全校学生中组织一年一度的健美操大赛和啦啦操比赛，成立“跃舞团”，指导“恒音歌艺社”……她把校园活动做得风生水起。从2010年开始，连续8年的全校大学生健美操大赛和啦啦操比赛，从筹备组织到培训选拔，弥兰都亲力亲为，各院系在她的指导下组建了队伍，开展日常训练，这两项大赛已成为学生喜爱、普及面大、参与度高、技术水平强的体育盛宴。校运会作为学校的重大活动，弥兰连续10年担纲开幕式五六百人的团体操排演。训练时，为了学生能更近距离听到指令、看到示范，她用课桌搭成指挥台，消瘦的身影一站就是一整天，偌大的田径场上，声音嘶哑了，她仍在一遍又一遍指挥着学生反复训练。每年校运会都在国庆节之后，为了给全校师生呈上最精彩的表演，国庆7天长假，她就和队员在一起吃住训练。编排新颖、气势磅礴的团体操演出已经成了校运会开幕式保留节目。她所在的体育教学部主任程萍说：“弥兰的热情、开朗、向上感染着周围的师生，她在平凡中的坚守、在执着中的奉献是校园最美的风景线”。

扶贫支教，情暖深山

急人所需，她坚持用真诚传递温暖。很多人在公益之路上浅尝辄止，弥兰却用惊人的毅力坚持了7年，自己花费不下6万元，带动亲朋好友投入助贫资金达10余万。2011年开始，弥兰最初是从身边公益做起，慰问贫困户、一线环卫工人，免费发放面粉，清除白色垃圾。随着弥兰的名字在公益事业中广为人知，2012年，弥兰接到郑州市金水区红十字会工作人员的电话，希望她能到鲁山县深山的一些学校看看，有些学生需要帮助。从此，弥兰和这里贫困山村结下了不解之缘，她通过实地走访，发现鲁山县很多远离公路的山村里还有衣食无着的留守老人、还有缺少师资和物资的简陋小学。深受触动的弥兰，从此把公益的方向转到更困难的山区扶贫支教，平顶山鲁山县杨家庄小学、龙潭小学、西徐庄小学、赵庄第七小学，漯河市舞阳县天边杨小学，这些山村小学都留下了她自发扶贫支教的身影，几年后，4所爱心图书馆建起来了，体育器材到位了，桌椅板凳改善了，甚至电脑、打印机这些山里的孩子从没见过的设备也配上了。学生每年都还定期收到她捐赠的学习用具以及生活用品。2015年开始，为解决当地村民靠岩石渗水度日的难题，她又带动亲朋好友和同事自发捐建了11座高山水窖。站在依山傍势修造的水窖边，弥兰倍感欣慰的不是村民们的念念不忘，而是他们祖祖辈辈吃水难的问题终于解决了。

大爱无疆，她用爱培育爱、激发爱、传播爱。弥兰把鲁山县下汤镇杨家庄村作为自己定点扶贫支教的地方，每年六一、端午、中秋、大年三十，她都雷打不动赶到山村，崎岖山路、酷暑炎热、大雪封山、阖家团圆都不能阻挡她送温暖的脚步，从避暑防蚊用具到过冬棉衣被再到年货，从对孤寡老人的关爱到对留守儿童的资助。卧床不起的杨海、家里缺少劳动力的王伯、失语多年的李奶奶等都是弥兰常年帮助的对象，她不仅为老人们带去米、油、衣服、现金，更带去了精神上的慰藉。只要弥兰一到，老人们都紧握她的手，哽咽地说不出话来。“这孩子心眼好，年年过来，村里人和小学她没少操心。”杨家庄村68岁的陈德周说。她常年资助一个叫杨洋的贫困学童，每月总是准时送上200元生活费。只有一名正式教师的杨家庄小学是弥兰最牵肠挂肚的地方，弥兰每次支教都感到时间太短暂，音乐、舞蹈、美术，她俨然成了编外教师。夜晚，孩子都回家了，她就睡在教室，要返回单位上课了，她常常带着嘶哑的嗓音、挂着不舍的泪水与孩子们依依惜别。天冷了，她给杨家庄小学34名学生送新鞋，谁的鞋码多大，她都了然于胸。2017年5月，她又自费指导带领杨家庄小学8名学生走出大山，参加全国啦啦操联赛，极少出过山的孩子们从羞涩怕生到生动活泼，再到成绩斐然，弥兰见证了他们的茁壮成长，满足而又骄傲。

弥兰说，一个人的公益是有限的，必须汇聚起爱的河流。她先后带领郑州铁路职业技术学院60余名学生组成志愿者服务队到贫困山村扶贫支教，学校“跃舞团”、“啦啦操队”都加入进来。在弥兰的带领下，到山村小学支教，徒步爬到人迹罕至的山顶给孤寡老人送温暖，都成为学生终生受益的人生必修课。她的身体力行点燃了学生对真善美的向往，变得更加热心、坚毅、向上，在学业上、比赛中不断取得好成绩。而弥兰的丈夫和儿子，同事和朋友，在她的感染下，也不断壮大这支扶贫支教的志愿者队伍。

有人说，弥兰是具有超能量的人，能将日常繁忙的教学、训练和常年投身公益集于一身。2017年5月6日晚，带队到杨家庄小学支教两天之后，来不及回家就直接驱车赶往新校区，给参加全国啦啦操联赛的学生训练，训练结束回到家又是晚上11点多。河南日报、大河报、郑州日报、郑州晚报、东方今报先后多次报道弥兰先进事迹，记者采访弥兰时，问她：“这样的常年坚持，累吗？苦吗？值吗？”弥兰却说：“我选择了教师这个职业，就要耐得住寂寞，守得住清贫，扛得起责任。我曾在党旗下庄严宣誓，就要不忘初心，用实际行动诠释一个共产党员的担当!”